Hoe kunnen we onszelf en onze kinderen beschermen tegen de gruwelijkheid van de oorlog tussen Israël en Gaza?

FragmentDe oorlog in Israël en Gaza houdt de wereld al ruim twee weken in z'n greep. Het conflict is groot en ingewikkeld en dagelijks worden we overspoeld met gruwelijke verhalen, vreselijke beelden en schokkende feiten en cijfers. Dat is voor de meeste mensen moeilijk om te zien. Hoe zorg je voor je eigen mentale welzijn, en het mentale welzijn van je kinderen?