Recordaantal singles op komst: inspiratie om alleen de zomer door te komen

Schrijver en vrijgezel Martijn Jas interviewde voor zijn boek 'Laat mij maar alleen' verschillende singles die advies geven hoe je in je eentje dingen kan ondernemen zonder dat het awkward hoeft te zijn. Dit zijn de beste tips:

Solo naar een concert: 'Je voelt de energie van anderen'

Volgens journalist en schrijver Britt Stubbe zijn concerten juist leuk om in je eentje te beleven. "Je voelt de energie van anderen", zegt ze. "Je deelt de liefde voor muziek en mensen zijn vrolijk en open. Bovendien denkt niemand: wat doe jij hier alleen? Dat merk je niet eens tijdens een concert." Haar advies is simpel: "Wees niet bang, probeer gewoon."

Alleen op reis: 'Neem de sprong in het diepe'

Alleen reizen kan spannend zijn, maar biedt ook ongekende vrijheid. Emma Blanchard van reisorganisatie Crusj zegt: "Kies voor een bestemming die je echt aanspreekt." Je bepaalt je eigen tempo en hoeft geen compromissen te sluiten. "Veel mensen vinden het spannend de eerste keer, maar ik hoor zo vaak: 'Had ik dit maar eerder gedaan!'" Het onbekende omarmen kan leiden tot de meest verrassende ontmoetingen en avonturen. Dus, waarom wachten?

Uit eten in je eentje: 'In New York is het doodnormaal'

Martijn Jas merkte dat solo uit eten gaan in Nederland soms vreemd wordt gevonden. "In Nederland voelde ik me in het begin aangekeken", vertelt hij. "Voor de gein heb ik een keer een fotolijstje meegenomen met een uitgeknipte foto van een mooie vrouw. Die zette ik tegenover me en ik proostte met het lijstje. Zo waren de ogen niet meer op mij gericht."

Martijn Jas

Schrijver

"Voor de gein heb ik een keer een fotolijstje meegenomen met een uitgeknipte foto van een mooie vrouw."

Toch liep hij ook tegen obstakels aan: "Ik ben weleens afgewezen in een Italiaans restaurant, omdat ik alleen was. Even verder bestel ik in een snackbar een broodje shoarma. Ik mag zitten waar ik wil. In snackbars discrimineren ze niet."

48% van de singles wilt toch een relatie

Met bovenstaande tips kun je als single volop genieten van de zomer. Zo kan je, volgens singlecoach Hans Gierkink, zelfs "gemakkelijker gelukkiger zijn dan wanneer je in een matige of slechte relatie zit." Maar uit onderzoek van Jas blijkt ook dat 48% van de singles toch graag een relatie zou willen.

Singlecoach Hans Gierkink ziet veel singles "die alles prima op orde hebben. Ze zien er goed uit, hebben goede sociale vaardigheden en een prima baan." Maar een duurzame relatie krijgen lukt vaak niet. "Ze hebben meestal last van bindingsangst of verlatingsangst." Ook merkt hij dat vrouwen relaties belangrijker vinden dan mannen. "Mannen hebben vaak grotere ego’s als het om daten gaat."

Een singlecoach wordt overigens niet vergoed. "Single zijn is geen aandoening of stoornis", aldus Gierkink.

Slim daten: 'Geef niet te snel op'

Volgens Martijn Jas is het vinden van een goede relatie geen vanzelfsprekendheid: "Als mensen een partner zoeken werken we vaak aan de hechting." Het is een kunst om een leuke, duurzame relatie te vinden: "Er scheiden niet voor niets zoveel mensen." Daarbij is voorzichtigheid geboden met datingapps. "De meeste datingsites zijn er niet op gericht om jou een relatie te laten krijgen, maar om jou zo lang mogelijk vast te houden. Ze verdienen aan jou."

Wat helpt? "Goede foto’s en een leuke tekst die laat zien wat jou bijzonder en aantrekkelijk maakt, zijn essentieel." Ook raadt hij aan om initiatief te nemen, zelfs als vrouw. En: "Geef niet te snel op." Je moet immers toch iets te doen hebben in de zomer.

Een knipoog van Jort Kelder

Tot slot heeft journalist Jort Kelder in het boek van Jas nog een boodschap voor alle singles: “Sterkte luitjes, we zijn de sociale verschoppelingen!”

• Waarom breken zoveel relaties in de zomer? 'Hoge verwachtingen rondom seks'

  Waarom breken zoveel relaties in de zomer? 'Hoge verwachtingen rondom seks'