Mentale gezondheid jongeren verder afgenomen: 'Groeiende crisis'
vandaag · 16:06| Leestijd:2 min
Update: vandaag · 16:36
In het kort
Steeds meer jongeren in Nederland hebben het mentaal moeilijk. Huisartsen voeren vaker gesprekken met jongeren die somber zijn, zich eenzaam voelen of zelfs denken aan zelfdoding. Dat blijkt uit nieuwe cijfers van het RIVM en gezondheidsinstituut Nivel.
Wat denk jij?
Ken jij iemand met mentale problemen?
Alarmerende cijfers
Uit een groot onderzoek onder ruim 5000 jongeren blijkt dat bijna de helft (48%) zich in het voorjaar van dit jaar weleens eenzaam voelde. Een even grote groep gaf aan veel stress te ervaren. Ook het aantal jongeren dat dacht aan zelfdoding steeg, van 13 naar 15 procent.
Toch is er ook iets positiefs: de meeste jongeren zeggen dat ze zich meestal gelukkig voelen. Maar dat aantal daalt langzaam, van 83 naar 81 procent.
School en sociale druk als grootste stressbron
Wat veroorzaakt al die stress? Vooral school wordt genoemd als belangrijkste bron. Maar ook andere verplichtingen, in het onderzoek samengevat als "alles wat ik moet doen", geven jongeren een opgejaagd gevoel. Daarnaast ervaren veel jongeren druk door social media en de mening van anderen.
Smartphones en sociale media spelen grote rol
Artsen en psychologen maken zich zorgen over het vele smartphonegebruik. Jongeren zitten veel op social media, waar ze zichzelf vergelijken met anderen. Volgens vereniging AJN Jeugdartsen zorgt dit zelfs voor een “groeiende gezondheids- en welzijnscrisis” onder jongeren.
Praat mee
Hoe voel je je na het lezen van dit artikel? En wil je nog iets kwijt?
- Waarom zijn jongeren zo ongelukkig? 'Al die keuzes lijken hen op te breken'
Waarom zijn jongeren zo ongelukkig? 'Al die keuzes lijken hen op te breken'
